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【南阿波サンマラソン参戦記】

三葉虫ＲＣの皆様　Ｓ波です。
体調が良かったので、久しぶりに本気モードで走りました。
1時間37分51秒(公式記録は52秒でしたが)は・・・歳を考えれば上出来かな(自画自賛)。
勝因??としては、持続力優先で、腰を落とした「すり足走法(自称ダチョウ走法)」に
徹したことでしょうか(笑)。
あと下りでは、気持ちスピードを落としてスタミナ温存を意識したことかな。
下りで息を整えて、上りを頑張る・・・やはり息抜きが肝心でしょう・・・常に
頑張ったんじゃあ、もちませんわ(笑)。
次に予定していた「とくしまマラソン」は抽選組なので既に諦めモード。
あのコースはフラットだから苦手なんだよね。
阿波サンのフル復活を期待しています。